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¡Empieza el día con energía con estas tortillas de avena veganas!

¡Empieza el día con energía con estas tortillas de avena veganas!

Prueba estas deliciosas y saludables tortillas de avena veganas para el desayuno. Son fáciles de hacer, llenas de proteínas y fibra, y súper deliciosas. Personaliza tus tortillas con tus toppings favoritos y disfrútalas calientes y crujientes. ¡Un desayuno perfecto para empezar el día con energía!

🍴 Cocina 04/01/2023
5 2 0 3

J
@japanboy15
Vegetariana Tipo de receta
Otro Tipo de cocina
10m Tiempo de preparación
4m Tiempo de cocción
4 Porciones
135 Calorías por ración

Ingredientes

Procedimiento por pasos

Paso numero 1 Mezclando los ingredientes

En un tazón mediano, mezcla la avena, el agua y la leche de coco.

Paso numero 2 Dejando reposar la mezcla

Deja reposar la mezcla durante al menos 10 minutos para que la avena se ablande.

Paso numero 3 Mezclando los ingredientes adicionales

En un tazón pequeño, mezcla el plátano, el aceite de coco, el extracto de vainilla, la canela y la sal. Agrega esta mezcla a la mezcla de avena y mezcla bien.

Paso numero 4 Calentando una sartén

Calienta una sartén a fuego medio-alto.

Paso numero 5 Cocinando las tortillas

Coloca un poco de mezcla de avena en la sartén caliente y utiliza una cuchara o espátula para extenderla en una capa fina y circular. Cocina la tortilla durante 1-2 minutos a cada lado, o hasta que esté dorada y crujiente por los bordes. Repite este proceso con el resto de la mezcla de avena.

Paso numero 6

Sirviendo las tortillas de avena veganas: Sirve las tortillas calientes con tus toppings favoritos, como frutas frescas, nueces

Conversación

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