DEPRESION!!
Desde que tenemos uso de razón este es un sentimiento que hay que aprender a manejar. Su definición es: Trastorno de salud mental que se caracteriza por depresión persistente o perdida de interés en las actividades, lo que puede causar dificultades significativas en la vida cotidiana.
Las causas posibles incluyen una combinación de fuentes biológicas, Psicológicas, y sociales de angustia. Casa vez son mas las investigaciones que sugieren que los factores pueden ocasionar cambios en la función cerebral como la actividad anormal de ciertos circuitos neuronales en el cerebro.
Esta es la definición que se le da a tan tormentoso sentimiento, pero eso es cuando son expresados por los que padecen de tormentoso trastorno; pero que se hace con los que son silenciosos ? Con esos que sonríen a todo momento, te hablan como si nunca les pasara nada, que aunque estén en un problema o perdida se ven tranquilos ? .
De esto es lo que les quiero intensificar; el ser humano es un universo de ideas tanto para bien como para mal, pero lo que mas nos afecta es no expresarlo, no es decir la verdad, es decir lo que el corazón siente , con la textualidad del sentimiento. A lo largo de la vida se puede tener estos sentimientos negativos y las batallas internas son agotables. Cual seria la solución ? Un medico profesional puede tratarlo, se cura en meses, Un diagnostico medico, Un análisis de laboratorio. Pero estas soluciones no tratan lo que realmente importa porque un medicamento solo evita o congela estos. Como ganarle al sentimiento ?
Esta pregunta no le di punto final ni puntos suspensivos ya que es un vacío sin respuesta porque no todos los casos son lo mismos; que diferencia hay en un alguien rico y alguien pobre que se suiciden ? Pues sus razones claro esta, pero la razón es la depresión; el que grita me voy a suicidar es un llamado de atención para los que están alrededor, donde la persona que lo hace, esta gritando: AQUI ESTOY! y se puede actuar cierto ? Pero si ves a un ser querido que es quien mas hace sonreír a todo el mundo y siempre lo ves feliz y realiza este acto, que pensarías ? Llegan los llamados: lamentaciones!!!
Cada vez que interactuamos con una persona le preguntamos: como estas? como te fue? que mas de tu vida? Si la persona da una respuesta positiva, no preguntamos mas; pero si la persona da una respuesta negativa somo los solucionadores de la vida de cualquiera. Pues esto no es lo que necesita nadie, y mas las personas con depresión; de aquí es donde mi escrito quiere resaltar: Escucha, deja que se exprese, no le resuelvas las cosas, háganlo juntos.
Este es un barril sin fondo, pero lo mas importante que debes tener hacia cualquier persona es comprensión, dedica tiempo a las personas que estimas, no con preguntas si no con el corazón; encuentra la manera que pueda abrir esos pensamientos oscuros de su ser. Sabias que todos tenemos ese sentimiento ?
Lee sobre la depresión, como puedes ayudar afrontarlo, las bombas de tiempo se pueden detener con tu ayuda.
La vida es una sola, abre tus sentimientos, lucha en el día a día, no estas solo, enfócate, confía en ti, escucha, ora, habla con tus amigos, no todo es color de rosa pero no todo debe ser de color gris, escoge de la paleta de colores y vive tu vida con ese color como el arco iris después de la lluvia aparece para mostrar sus colores llenos de esperanza y belleza.
No estas solo, gánale a tu mente, disfruta de esta única vida que nos brindan!